Onsdag
Så! Nu har löpgruppen dragit igång igen. Kände mig såå biffig och stark när vi började! Tänkte att de här känns bra!
Körde 10x30 sek intervaller med 1 min vila mellan varje. Efter 3e intervallen va de som att gå in i en vägg!!!!
Tog tvärstopp och blev såååå tungt. Hade knappt luft och de ringde typ i öronen 😅 så all vila, god mat, vin, öl och snacks hade gjort sitt tyvärr 😂😂🍷
Men känns skönt att börja lite smått för på måndag är semestern slut och då kommer de obligatoriska nya livet 😉
Nu blir de sova och se hur mycket träningsvärk man vaknar med 😉
Skriv inläggstext
Äääälskar Adams nya pyjamas han fick av sin farmor på semestern 😍😍😍 första kvällen på länge han velat haft pyjamas. Jag som längtat efter att få prova den 😄 Adam säger att han ska köpa en stor till mig för att jag gillar hans så mycket 😄 mammas lilla sötnöt ❤
Kommentarer
Trackback
